“In drukke periodes vraagt je hoofd veel. Je lichaam vangt de rest op.”
Elke accountant kent het gevoel. De btw-deadline nadert. De jaarrekeningen stapelen zich op. De mailbox loopt over. In die weken verandert het ritme volledig: langere dagen, minder beweging, meer schermtijd, kortere pauzes.
Wat minder opvalt, is wat er intussen met het lichaam gebeurt.
Piekperiodes veranderen meer dan de werkdruk
Tijdens fiscale drukte verschuift niet alleen het volume van het werk. Het zitgedrag verandert mee. Medewerkers pauzeren minder. Ze staan minder op. Ze blijven langer in dezelfde houding, geconcentreerd op het scherm, met gespannen schouders en een rug die langzaam zijn natuurlijke kromming verliest.
Het lichaam geeft signalen, maar die worden in drukke periodes vaker genegeerd of uitgesteld. Dat zijn geen toevallige ongemakken. Dat zijn de meetbare gevolgen van langdurig statisch zitten zonder voldoende ondersteuning.
Wat de wetenschap zegt
Onderzoek toont aan dat kantoorwerkers gemiddeld 8,3 uur per dag zitten in België. Tijdens piekperiodes loopt dat verder op. Langdurig zitten zonder beweging leidt tot fysieke en mentale overbelasting.
Presenteïsme: aanwezig zijn zonder er écht te zijn
Accountancy heeft een hoge concentratie-intensiteit. Fouten in fiscale dossiers kosten tijd, geld en vertrouwen. Precies in de periodes waar de nauwkeurigheid het meest telt, zit het lichaam van medewerkers onder de grootste fysieke druk.
Presenteïsme betekent dat je aan de slag blijft mét klachten: je bent aanwezig, maar je presteert onder je mogelijkheden door fysieke/mentale klachten die je energie en focus ondermijnen. Schattingen tonen dat presenteïsme tot tien keer meer kost dan absenteïsme. Een pijnlijke paradox in een sector die draait op precisie en output.
Wat kan een kantoor concreet doen?
Een eerste stap is bewustwording. Begrijpen dat piekperiodes ook een fysieke dimensie hebben, is een opening naar preventie in plaats van correctie.
Een tweede stap is structureel. De werkomgeving zelf aanpassen zodat ze medewerkers ondersteunt, ook als die er zelf niet aan denken. Dat begint met de werkplek: de stoel, het bureau, de schermhoogte maar ook de omgeving. Niet als eenmalige investering, maar als doorlopende zorg.
Een bijdrage van Aline Ollevier. Zij is ergotherapeut (MsC), erkend ergonoom en onderzoeker met meer dan twintig jaar ervaring in kantoorergonomie en revalidatie.
Ze begon in de klinische praktijk, waar ze jarenlang mensen begeleidde met rug- en nekklachten. Later werd dat gecombineerd met onderzoek en onderwijs aan Hogeschool VIVES in Brugge. Ze publiceerde in internationale vakbladen, schreef mee aan handboeken en leidde Europese onderzoeksprojecten. Twintig jaar lang zag ze hetzelfde patroon: mensen die acht tot tien uur per dag zitten op een stoel die onvoldoende voor hen is afgesteld. Vaak door een gebrek aan kennis en dat één stoel nooit voor iedereen kan passen.
In 2024 richtte ze Nozzle op: een Brugs bedrijf dat ergonomische zitergonomie volledig op maat 3D-print, op basis van een 3D-bodyscan en jarenlang klinisch onderzoek naar houding en drukverdeling.
